Munkahelyi masszázs

Munkahelyükön az irodákban nagyon sokszor 8-10, vagy az otthoni munka esetén akár több órát is eltöltünk az íróasztalnál. Az ülő munka jobban megterheli a gerincet, mint az állómunka. A helytelen üléskor majdnem kétszeresen (180 százalékosan) terhelődnek a porckorongok az álláshoz képest. Ha mindez a nyomás állandóan féloldalasan és egyenetlenül jelentkezik, kialakulnak a mozgásszervi betegségek, például a porckorongsérv vagy a meszesedés.

A rendszeres ülőmunkából eredő kényszertartás következtében megfeszülnek, letapadnak az érintett területek – hát, nyak, váll – izmai mely hátfájást, fejfájást okozhatnak, ezáltal csökkentve a koncentráció képességet.

A mozgásszervi problémák nem csak az életminőséget befolyásolják negatívan, de a kereső- és munkaképtelenség okai között a második helyen állnak a betegségtípusok között. 60%-ban vezetnek korai nyugdíjazáshoz, illetve táppénzre kerüléshez.

A gyógytornászok szerint a csontnak a nyomásra, a szalagoknak, inaknak a feszülésre, az izmoknak pedig az összehúzódásra van szükségük. Ezért elengedhetetlenül szükséges a rendszeres mozgás.

A szakemberek azt tanácsolják, hogy aki munkája miatt egész nap ül, legalább óránként álljon fel és végezzen néhány aktív gyakorlatot.

Azonban a munkahelyen ahol nincs mód huzamosabb gyakorlatvégzésre, ott hatásosabb egy szakszerű frissítő masszázs, mely egyszerűen beilleszthető a munkaidőbe.

Az irodai masszázs: olyan, rövid ideig tartó módszer, amely képes a túlzottan igénybevett testrészeket felfrissíteni, a rossz, vagy elégtelenkeringésű testrészekben pedig vérbőséget okozni. Az irodai munka során igénybevett izomcsoportokat ellazítja.

A rendszeres irodai masszázs pozitív hatásai:

növeli a dolgozó hatékonyságát
kezelés hozzájárul egy jobb munkahelyi légkör megteremtéséhez
javítja az általános közérzetet, felgyorsítja a vérkeringést, ezzel növeli a stressz tűrő és koncentráló képességet is.
a gyógymasszőr a kezelés alatt felhívja a figyelmet az egészségtudatos életre, ezzel is segítve a dolgozók egészségmegőrzését
csökkentve ezzel a betegállományban töltött napok számát
javítja a vérellátást és a vérkeringést

Miért jó a munkáltatónak?

csökkentheti a munkavállalók betegállományban töltött munkanapjainak számát
a masszázsnak köszönhetően a páciensek (munkavállalók) mentálisan és fizikálisan felfrissülve térnek vissza munkájukhoz, melynek eredményeképpen növekedik a dolgozó hatékonysága
termelékenység növekedése
javítja a munkamorált

Szeretnék ajánlatot kérni munkahelyi masszázsra!
Kattintson a gombra: